г. Санкт-Петербург, 26-я линия В. О., д. 15, лит. Б
Записаться на приём
Клиника «Кивач»
санаторий в Карелии

Магний

Магний — элемент периодической системы Менделеева, является необходимым компонентом ряда ферментных систем человеческого организма и играет роль катализатора некоторых биохимических процессов. В стрессовых ситуациях очень быстро разрушается, и возникает  магниевый дефицит.   При заболеваниях центральной нервной системы обеспечивает физиологическое проведение нервного импульса. Дефицит магния проявляется болями и судорогами в мышцах, симптомами хронической усталости, снижением настроения, ухудшением памяти и внимания, ощущением сердцебиения и т. д.
Суточная потребность взрослого человека в магнии составляет примерно 10 мг/кг веса.

Записаться на приём
* - поля, обязательные для заполнения